誰でもある事で解決するサボり癖解決法

受験生の皆さんこんにちは！

日本史爆速勉強法キングです。

今日は

✔︎明日から

✔︎今日は疲れたから

✔︎自分には向いてない

✔︎やる気が入らない

✔︎勉強したいのに続かない

この言葉を聞いて

(いつもの自分だ、、、)

と思った方はいますか？

もし、この記事を読まなかったら

いつもと変わらない

サボってばっかの人生になるでしょう。

しかし

安心してください。

これを読んでいるあなたにだけ

ちょー簡単なのにサボり癖が治る

方法を伝授しましょう！

それは

「1分だけ机に座るです」

そうです。たった1分机に座るだけです。

そしたら何もしなくてもいいです。

1分経つのを待っていてください。

1分経ったら机から離れてください。

たったこれだけです。

これだけでサボり癖を治すことができます。

これだけで？と思った人に

しっかりとした理由も話していきます。

質問です。

毎日歯を磨きますか？

当たり前でしょ。

と、皆さん思ったでしょう。

これは習慣化されているから当たり前

だと思っているのです。

これと同じで毎日1分机に座る事を

習慣化してみてください。

必ず毎日。たった1分です。

それくらいはできますよね。

まず1ヶ月やってみてください。

あなたは

1分過ぎても座り続けているでしょう。

そして勉強もしているでしょう。

まずは勉強をするためのいい習慣を

作りましょう。

・朝6時に起きて勉強！

・今日は単語200個！

・過去問10週！

たしかに素晴らしいです。

毎日続けられるならとても素晴らしいです。

しかしこのような大きな目標を立てても

できなかった時に

「自分はできない人間なんだ」

と思ってしまいます。

そんなことありません。

目標が大きすぎるだけです！

小さなことから一歩ずつ。

まず

毎日机に1分座る事

から始めてみてください。

今までのサボり癖の自分は

居なくなっているでしょう。